食欲・スポーツ・読書の秋！　～脱毛・フェイシャル・ブライダル・痩身・バスト～PMK仙台店

～脱毛・フェイシャル・ブライダル・痩身・バスト～　PMK仙台店が送る

美容家たちのガールズトーク♪

こんにちわ！仙台店の郡山です。

もうすっかり秋ですね～。

秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋etc・・・色々ありますが、皆様は如何お過ごしですか？

突然ですが、私は最近テニスをしております！

あまりに私という人間と不似合い過ぎて、大概周囲には驚かれる…というか引かれます（＾＾；）

習っているわけではなく、友人知人とあちこちのコートを借りてお遊び半分なんですが、

下手なまま全然上達の兆しが無いながらも、中々に楽しいです★

やはり汗をかくことも大事ですね～！

最初の頃はかなり筋肉痛にやられましたが、近頃は平気になってきて、筋肉のつき方とか身体の変化も感じています。

でも午前中などにやると、写真のような見事な秋晴れで、ガードしていても多少日焼けしてしまいました…。

なので、テニスをやった日は必ずダブルホワイトマスクで顔や首や手の甲など、しっかり美白ケアしています！

昼間はテニスで汗を流し、夜は美白ケアでゆったり・・・

そんな休日は、運動とはほぼ縁のない私には以前は考えられなかったのですが、結構良いものです（＾＾）

あっ！

あとは先日、新しいカスマラマスクをしてみたりして、より美白を目指して頑張っています。

かなり色鮮やかで見た目はビックリするかもしれませんが、結構白くなって良かったです。

寒くなってきてから、私は食欲の秋も加速気味です。

仙台店スタッフ御用達の、店長さんが野菜ソムリエの串焼きと野菜のお店のコラーゲン入り野菜鍋★

本当に野菜のみなんですが、おいしくてたくさんおかわりしちゃいます（コースは野菜鍋食べ放題！）

でも普段そこまで取れない野菜をいーっぱい食べられて、野菜で満腹なんてステキです。

あと最近おいしかったのが、以前から友人にお勧めされていた喫茶店の豆カレー！

もう、本当においしかった～！！

豆好きの私は自宅でも是非チャレンジしてみようと思いました。

一緒に頼んだショコララテやケーキもおいしくって！

店内の椅子がすべて違ったり、スプーンやフォークも可愛いお洒落な銀食器って感じで、お値段はそこそこしましたが、

是非また行って今度はランチプレートでも食べてみたいと思います！（写真は豆カレーＳサイズ）

運動もして、おいしいものも食べて、あとは読書ですね～。

最近時間が無くて、漫画などは短時間で読めるのでたまに読むのですが、活字がめっきり読めていません。

先日豆カレーを一緒に食べに行った友人とも話していたのですが、昔に比べて文章を読んだり書いたりしなくなったせいか、脳味噌が鈍くなっている気がします。

なので、年末に向けて、久々に活字と向き合おう！と思っています。

何かお勧めの本などありましたら、是非教えてください！

全然関係ありませんが、うちの雪子嬢と出会って1年が過ぎました☆

↑拾ったときはこんなに小さくて、でも小汚くて臭くて煩くて大変でした。

今や随分大きくなりましたが、寝ている時とご飯と遊びの時間だけは静かで、それ以外の時はずっと鳴いているという煩いところは変わりません（＾＾；）

まぁでも、元気に過ごしてくれるのが何よりです！

猫に運動に食事に読書にと、寒さに負けず充実した日々を目指して頑張りたい今日この頃の郡山でした！

関連する投稿

• 体内デトックス！　～脱毛・フェイシャル・ブライダル・痩身・バスト～PMK仙台店 (0)
• 健康のために♪～脱毛・フェイシャル・ブライダル・痩身・バスト～PMK仙台店～ (0)
• 一人映画☆～脱毛・フェイシャル・ブライダル・痩身・バスト～PMK仙台店～ (0)
• こんにちは(´∀｀)ノ (0)
• 2010年~フェイシャル・ブライダル・痩身・脱毛・バスト~ＰＭＫ銀座店~ (0)